• Feeling dafür bekommen
• Etwas anderes als die anderen Griffe, die ich kenne
• Macht Spaß
• Man ist selber in Bewegung
• Kniff herausbekommen

Kick:

• Der ganze Körper ist in Bewegung

• Schwierig zwischen die Zehen zu kommen
• Langsame, ruhige Bewegungen
• Anstrengend das ganze Bein nur an der Zehe hochziehen
• Vorsichtig
• Warm

Kick:

• Blockaden lösen durch Zehen-Behandlung

• Sehr ungewohnt
• Das Ausrutschen ist sehr unangenehm
• Übung macht den Meister
• Vorsichtig umgehen

Kick:

• Eine neue Herausforderung für mich

• Die Handhabung ist recht angenehm
• Mit der linken Hand zu arbeiten, ist etwas ungewohnt von der Koordination her
• Ich kann den Verschlackungsgrad der einzelnen Modelle gut einschätzen und eruieren
• Es ist enorm, wie viel verschiedene Füße und Zehen es gibt

• Zum Teil alte Griffe aufgefrischt
• Neue Griffe dazu gelernt
• Mit einfachen Griffen viel bewirken
• Nicht anstrengend

• Anstrengend
• Nicht der gesamte Körper wird angestrengt, nur die Hände + Arme